הרים - אתר האופניים הגדול בישראל

פורומים > פורום דיונים בנושא רכיבת כביש > הקשר בין תום בונן לאשדוד
פורומים
אופניים  טיולים
אורבן, סטריט, דירט ו-BMX
לרוכש המתחילאימון ותזונה  אבדות ומציאות
סקירות מוצרים  אופניים יד שניה
  מכונאות ושדרוגים  All Mountain




הקשר בין תום בונן לאשדוד
אנחנו מדברים השכם והערם על ואטים ברגליים, שיפור יכולות דיווש, להישאר בתחום האירובי/אנאירובי, חדר כושר, שחייה בלבלבלבלבלה... (אני בכלל לא מעיז ומתחיל עם סוגי האופניים והשיפור בציוד...) אבל לפעמים שוכחים שמלבד אופניים טובים, רגליים שמייצרות XXX ואטים לאופניים, ריאות ומשאבת לב טובה... צריך גם ראש. ראש שירצה לנצח מרוץ, וזה לא מספיק לרצות סתם לנצח מרוץ. צריך לרצות לנצח מרוץ... ורצוי שיהיה... בבריחה.
קרדיט: עיריית אשדוד
הועלה על-ידי: 
אלעד פלטין Power-Train
   נושאים פעיליםנושאים פעילים  פורומיםפורומים   חיפוש בפורוםחיפוש

לכתבהעבור לעמוד הכתבה  שליחת נושא חדש 


לפורום נסיוני      לאלבום הפורום
מכתב \כתבת פתיחה לפורום...
נושאים על ידי פורסם ב
 22/4/2005 :09:46 משתמש אנונימי  !!!! ללא תוכן  אין קשר בין תום בונן לאשדוד!!!!
 28/4/2005 :20:13 משתמש אנונימי  תום בונן עם תוכן  דווקא כן יש קשר !!!
 13/4/2005 :07:59 משתמש אנונימי  מיקי פיצ´וטו עם תוכן  כתבה יפה
 12/4/2005 :10:26 משתמש אנונימי  אורן עם תוכן  מירוצים בוידאו
 12/4/2005 :10:42 משתמש אנונימי  אלעד עם תוכן  אתה יכול לנסות ולהתחיל כאן
 11/4/2005 :09:35 משתמש אנונימי  רוכב עם תוכן  מקצה הנערים
 13/4/2005 :18:47 משתמש אנונימי  אסף שירי עם תוכן  למה לו לעבוד ?
 23/4/2005 :18:40 משתמש אנונימי  רוכב עם תוכן  לא אמרתי שהוא היה צריך לעבוד
 12/4/2005 :22:35 משתמש אנונימי  אוהב עם תוכן  נא לפרגן



[ ]

עמוד

בפורום זה יש: 9 הודעות