הרים - אתר האופניים הגדול בישראל

פורומים > דיונים בנושאי ספורט ותזונה > פורום אימון ותזונה
פורומים
אופניים  טיולים
אורבן, סטריט, דירט ו-BMX
לרוכש המתחילאימון ותזונה  אבדות ומציאות
סקירות מוצרים  אופניים יד שניה
  מכונאות ושדרוגים  All Mountain




פורום אימון ותזונה
יש לכם שאלה בנושאי אימון או תזונה? רוצים לדעת איך להתקדם באימונים? אלעד פלטין וערן כספי מאמני קבוצת ''מומנטום - רוכבים עם תנופה'' יענו לשאלותיכם.
מנהל:  אלעד פלטין Power-Train
   נושאים פעיליםנושאים פעילים  פורומיםפורומים   חיפוש בפורוםחיפוש

לכתבהעבור לעמוד הכתבה  שליחת נושא חדש 


לפורום נסיוני      לאלבום הפורום
מכתב \כתבת פתיחה לפורום...
נושאים על ידי פורסם ב
 1/11/2008 :18:48 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  ליאור עם תוכן  שאלה על קסדה וכאב ראש
 6/11/2008 :14:56 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  רן פרנקל עם תוכן  מידת הקסדה?
 31/10/2008 :17:28 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אביעד חדריאן עם תוכן  כאבים בידיים
 3/11/2008 :23:06 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  שחר חברוני עם תוכן  כמה אפשרויות
 26/10/2008 :23:10 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  ירון סמואל עם תוכן  התכוציות שרירים ברגלים
 27/10/2008 :14:15 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  מספר דברים
 27/10/2008 :20:17 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  ירון סמואל עם תוכן  מה זה תזונה?
 27/10/2008 :20:23 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  ברוך השם אז תוריד את התזונה
 27/10/2008 :20:48 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  ירון סמואל עם תוכן  מעולה
 27/10/2008 :21:57 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  אולי
 28/10/2008 :17:17 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  ירון סמואל עם תוכן  זה משנה אם אני ירכב בכביש או בשטח?
 17/10/2008 :16:50 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  נעם הררי עם תוכן  התיעצות לגבי שעון דופק. CS300 Vs. T3C‬
 6/10/2008 :09:13 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אריאל הרים עם תוכן  קניה מרוכזת של סוללות לפולאר
 2/10/2008 :20:16 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  ערן ארד ללא תוכן  מעוניין במאמן אופניים אישי או בקבוצת מתחילים עם מא
 3/10/2008 :18:05 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  שלום ערן
 28/9/2008 :17:31 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  מוטי זריהן עם תוכן  טכניקת רכיבה בעליות
 26/10/2008 :14:58 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  יואב סטרולוב עם תוכן  מוטי
 26/10/2008 :23:36 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  מוטי זריהן עם תוכן  תודה על העצה, ננסה כשיפסיק הגשם...
 9/10/2008 :21:51 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  בנימין להט עם תוכן  טכניקת העברת הילוכים
 9/10/2008 :21:47 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  בנימין להט עם תוכן  כיוון כיסא או קליטים
 10/10/2008 :17:34 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  מוטי זריהן עם תוכן  תודה על העצה, ננסה ונבדוק...
 28/9/2008 :14:34 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אריאל הרים עם תוכן  החלפת סוללה בפולאר
 28/9/2008 :14:57 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- ללא תוכן  המלצה - אל תנסה במקום אחר
 28/9/2008 :15:15 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אריאל הרים עם תוכן  יש סיבה מיוחדת למה
 27/9/2008 :23:04 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  ליאור בריינין עם תוכן  דופק ברכיבה
 28/9/2008 :09:56 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  להבדק אף פעם לא מזיק
 20/9/2008 :16:15 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  בני תבורי עם תוכן  התכוותויות שרירים ברגלים
 20/10/2008 :10:54 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  טל בן-שחר עם תוכן  עצה נוספת
 20/10/2008 :11:11 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  בני תבורי ללא תוכן  תודה טל.
 8/10/2008 :11:00 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  רן עם תוכן  התכווצויות
 8/10/2008 :13:48 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  בני תבורי עם תוכן  שלום רן
 11/9/2008 :01:55 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  יריב א עם תוכן  זה ידוע שהוא נחשב לאחד מבין החומרים...
 10/9/2008 :16:39 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אריק שידלוביץ עם תוכן  תוכנית אימונים
 9/9/2008 :16:24 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  יריב א עם תוכן  קריאטין
 9/9/2008 :16:33 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  אחד התוספים המשמעותיים ביותר בשנים האחרונות
 6/9/2008 :22:47 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  וניה בן טולילה עם תוכן  כאבי "דורבן"
 20/10/2008 :10:58 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  טל בן-שחר עם תוכן  נעליים
 8/10/2008 :11:26 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  רן עם תוכן  דורבן
 7/9/2008 :00:43 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Tomer Nobel עם תוכן  יתכן ונעלי רכיבה יפתרו את הבעייה
 9/9/2008 :00:22 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  וניה בן טולילה עם תוכן  תודה
 14/9/2008 :11:35 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Tomer Nobel ללא תוכן  בעיקרון כן
 14/9/2008 :16:28 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  וניה בן טולילה ללא תוכן  תודה!
 6/9/2008 :18:20 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  בני תבורי עם תוכן  מד דופק
 1/9/2008 :23:33 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  ערן עם תוכן  מחפש אורטופד ספורט מומחה בבעיות ברכיים באזור חיפה
 21/8/2008 :08:39 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אריק שידלוביץ עם תוכן  תוכנית אימונים
 22/8/2008 :22:54 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  שחר חברוני עם תוכן  לפני שהמקצוענים עונים - כמה עצות:
 23/8/2008 :22:13 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אריק שידלוביץ עם תוכן  תודה
 15/8/2008 :23:27 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  שרית וורום עם תוכן  משקל תקוע.
 16/8/2008 :19:30 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  במידה ומעוניינים לרדת במשקל עושים דיאטה !
 30/7/2008 :14:31 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  גוטה גוטה עם תוכן  בנייה נכונה של אימון ותזונה
 30/7/2008 :14:57 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  אתה יכול להתחיל לקרוא כאן
 30/7/2008 :15:49 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  עינב ??? עם תוכן  תוכנית מאדמ רשימה...אבל:
 17/8/2008 :09:55 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  תודה רבה על המחמאות
 25/7/2008 :20:25 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Eli Tiger עם תוכן  נשימה נכונה
 25/7/2008 :20:31 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  כדי לתת חוות דעת מקצועית אני צריך לראות את הטפסים
 23/7/2008 :02:58 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  דורון וידה עם תוכן  על תזונה וסימנים כחולים
 26/7/2008 :15:36 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Tomer Nobel עם תוכן  אמנם לא מוצר תזונה
 27/7/2008 :11:52 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  דורון וידה עם תוכן  תודה רבה! + שאלה בנושא תוספים
 23/7/2008 :05:49 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  לא שאני יודע
 28/7/2008 :16:42 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  דורון וידה עם תוכן  לא שוכח חו"ח, מבשלים מצויין בבית P:
 28/7/2008 :19:27 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  תשובה סופית - לא. רות סוף
 19/7/2008 :16:28 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  יורי קוטלביץ עם תוכן  מחפש מועדון רכיבה לאופני כביש
 27/7/2008 :21:53 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  סיון לזרוביץ עם תוכן  יש גם את עמק האושר ברמת ישי
 23/7/2008 :01:21 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  שחר שימקו עם תוכן  איזה אופני כיבש?
 23/7/2008 :14:19 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  יורי קוטלביץ עם תוכן  יש לי אופני MERIDA
 21/7/2008 :06:05 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  שחר חברוני עם תוכן  CCC - יש במגידו/יוקנעם
 21/7/2008 :09:54 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  יורי קוטלביץ עם תוכן  תודה
 6/7/2008 :19:06 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  דן ניסן עם תוכן  חיזוק הרגליים
 14/7/2008 :20:22 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  דרור דרגן עם תוכן  חדר כושר
 6/7/2008 :20:34 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  עבודה בחדר כושר באופן כללי
 2/7/2008 :15:38 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אריאל הרים עם תוכן  מהו VO2
 2/7/2008 :23:56 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Tomer Nobel עם תוכן  VO2 max
 4/7/2008 :13:47 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אריאל הרים עם תוכן  איך זה קשור לפולאר?
 30/6/2008 :14:19 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  עידן כחלון עם תוכן  כאבי גב אחרי רכיבה  [תמונה]
 30/6/2008 :20:23 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  נועם גרימברג עם תוכן  כאבי גב...
 30/6/2008 :20:49 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Tomer Nobel עם תוכן  זאת ועוד
 30/6/2008 :21:35 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  עידן כחלון ללא תוכן  יש לי אישור שאני בריאי מרופא ספורט .
 23/6/2008 :10:34 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  or kon עם תוכן  שיפור כושר בעליות ממושכות
 10/7/2008 :21:39 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  שחר חברוני עם תוכן  כמה פתרונות
 25/6/2008 :10:48 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Eli Tiger עם תוכן  הרדמות ידיים,
 23/6/2008 :10:42 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אורי שפירא עם תוכן  שיפור כושר והרדמות ידיים
 21/6/2008 :18:18 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  עמרי בן זוהר עם תוכן  מחפש תוכנית אימונים?
 10/7/2008 :21:46 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  שחר חברוני עם תוכן  כמה כללים
 16/6/2008 :21:42 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  עופר למברגר עם תוכן  גובה כיסא
 25/6/2008 :12:08 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Eli Tiger עם תוכן  גובה כיסא
 21/6/2008 :14:31 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  איתן ברמן עם תוכן  גם אני לא מגיע עם הרגליים לרצפה
 17/6/2008 :23:49 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Tomer Nobel עם תוכן  הרגל צריכה להיות כפופה כ 25 מעלות
 17/6/2008 :01:32 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  נועם גרימברג עם תוכן  לא ממש.

    

[ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]

עמוד

בפורום זה יש: 1261 הודעות