הרים - אתר האופניים הגדול בישראל


טקסט הודעת פורום

5/16/2012 11:36:00 AM חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין Power-Train עם תוכן  למי זה עוזר ? (מגנזיום) ?
נושא: למי זה עוזר ? (מגנזיום) ? תאריך: 5/16/2012 11:36:00 AM
מחבר/ת: אלעד פלטין Power-Train

זה עוזר :
1. לחברה היצרנית
2. לחנות שמוכרת

למי לא ?
1. בדר"כ לספורטאי, אלא אם כן יש לו המלצה ברורה מרופא ספורט שיש לו חסך קבוע במלחים.
2. הסביבה - יותר זבל (לא רק לתוך הגוף שלך)

תשתמש בסנוויצים ומים שם במקסימום תשים משקה איזוטוני, זה מספיק.
תשתה לרוויה מים קרים, זה הרבה יותר חשוב. סע בשעות יחסית קרירות. מגנזיום כמעט ולא רלוונטי לספורטאים חובבים, ולפעמים גם לספורטאים מתקדמים מאוד.


חזרה לפורום