נושא: כתבה מצוינת ומחכימה + תיקון + שאלה תאריך: 12/23/2003 3:45:00 PM
מחבר/ת: אבי
שאלה:
מה קורה למי שרוצה להפחית במשקל והוא מבצע אימון ב"איזור אירובי מתקדם"? אני מבין שהגוף שורף חלבונים במקום שומנים. אבל, האין הגוף בונה בחזרה חלבונים - ובתקווה, מפרק שומנים, בשעות שלאחר האימון?
תשומת לבך לשגיאה בחלק "קיראו לרוכב הדמיוני" בשורה "איזור 5".
צריך להחליף את סף חומצת החלב באיזור ספרינטים.
כאמור, הכתבה מעניינת ומחכימה.
|
