נושא: ציוד בסיסי תאריך: 8/30/2005 12:18:00 PM
מחבר/ת: חגוש 2000
:mad:
היי אורי, לטיולי יום, עד 35 ק"מ, מנסיוני:
1. 2 פנימיות להחלפה.
2. ציוד תיקונים - משאבה, כף, סט אלנים.
3. כ 4 ליטר מים ( מימייה גמישה עם קשית - מומלצת מאוד )
4. תרמיל נוח ( בתוכו יושבת גם המימייה).
5. 2-3 חטיפי אנרגיה או תחליפים - חלבה, סנדביץ עשיר, פירות וכו´ )
6. למשקיעים - פק"ל קפה.
לי זה מספיק...
כמובן שאני לוקח גם קרם הגנה ובגדים להחלפה לאחר הרכיבה בבגדי הרכיבה....
בהצלחה. תהנה.
|
