נושא: לא אבל........................... תאריך: 8/31/2002 1:39:00 PM
מחבר/ת: אייבי גילת
בהנחה שאתה אדם בריא שעבר בדיקה ארגומטרית ונמצא כבר אחרי תקופת הכנה של למעלה מחודש באימוני נפח אין מניעה באימוני אינטרוולים למשל להגיע לאזורים הללו אבל אני מדגיש שהדבר צריך להעשות כחלק מתוכנית עבודה מסודרת.
|
