טקסט הודעת פורום
| 5/4/2006 12:08:00 AM |
  |
נושא: פיתוח כוח מתפרץ תאריך: 5/4/2006 12:08:00 AM
מחבר/ת: אביב להט specialized
אם אני עושה אינטרואלים בעלייה של צובה שהיא 14 קילומטר מתוכה אני עושה 3 אינטרואלים כל אחד בין 40 שניות לדקה לא בדופק מקסימאלי אבל קרוב מאוד(185-195 צריך לשמור כוח גם להמשך) זה משפר את הכוח המתפרץ?
|
חזרה לפורום |
|
|
