טקסט הודעת פורום
| 6/4/2006 12:00:00 PM |
|
נושא: קשה לפתור בעיות כאלה באמצעות האינטרנט תאריך: 6/4/2006 12:00:00 PM
מחבר/ת: אלעד פלטין --Momentum--
נסה לשנות תנוחת רכיבה, כך שהעומס על אותה נקודה בגב יפחת. (גב תחתון- לקחת כיסא קדימה ומעט מעלה).
תרגילים לחיזוק הגב - יעזרו בהחלט.
|
חזרה לפורום |
|
|