הרים - אתר האופניים הגדול בישראל


טקסט הודעת פורום

10/1/2006 12:31:00 PM חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  הדר ובר עם תוכן  רכיבת כביש של 150 ק"מ
נושא: רכיבת כביש של 150 ק"מ תאריך: 10/1/2006 12:31:00 PM
מחבר/ת: הדר ובר

בתגובה שלך רשמת שצריך לשתות 1 ליטר משקה איזוטוני על כל שעת רכיבה.

150 ק"מ בקצב של 30 קמ"ש זה יוצא 5 שעות רכיבה.

בד"כ אני רואה את רוכבי הכביש עם שני בקבוקי שתיה על האופנים.

מה הם עושים בשלוש שעות הנותרות?



חזרה לפורום