נושא: 2 פתרונות להתחפרות בעלייה תאריך: 10/19/2006 9:00:00 PM
מחבר/ת: Jonza K
1. טכניקת פידול - בעליות יש לשים דגש על מומנטום וקצב פידול מהיר ולא על כח! יש להשתדל לטפס בישיבה ולהוריד את משקל הגוף מהפדלים ולהתרכז בפידול ללא כח וללא משקל. כך יש גם פחות משקל נקודתי על הצמיג האחורי והוא יתחפר פחות. יש להתחיל את העליה בהילוך קל שיאפשר פידול מהיר. להכנס לעליה במהירות גבוהה גם עוזר מאד.. שפת גוף: ישיבה מלאה, הפחתת משקל מהגלגל האחורי ע"י רכינה קדימה ופידול מהיר ועקבי תוך נסיון למשוך את הפדלים למעלה ולא לדחוף אותם למטה, כדי להפחית את המשקל היחסי מהצמיגים כמה שיותר. אין גבול ליכולת השיפור בטכניקת רכיבה.
2. פשוט להחליף צמיג לצמיג קצת פחות חלק, שיתפוס את הקרקע וידחוף אותך קדימה.
|
