נושא: סיבות אפשריות תאריך: 10/24/2006 7:47:00 AM
מחבר/ת: Tomer Nobel
מנח גו לקוי בעת הרכיבה.
התאמת האופניים אליך (גם אם גודל השלדה מתאים יש עוד פקטורים שיש לבדוק כמו גובה הכידון ורוחבו, גובה הכיסא וכד´).
חולשת שרירי גב+צוואר עמוקים (אלו שרירים קטנים עמוקים וחשובים מאוד ע"מ שעמוד השדרה יוכל לעמוד בעומסים כולל מנח ישיבה\רכיבה).
יציבה לקויה ביום יום (מעלה את העומסים על הגב באופן כללי ובעת מאמץ נוצרת "קריסה").
אלו מספר גורמים רק בנקודות כלליות , תחת כל כותרת אפשר לכתוב מאמר...
לגבי שתי הסעיפים העליונים תוכל להתייעץ עם מאמן או איש מקצוע מתאים שעבר הכשרה ראויה.
שתי הסעיפים האחרונים - איש רפואה שעבר הכשרה מתאימה (רופא, פיזיותרפיסט, כירופרקט וכד´.)
תרגיש טוב,
תומר
|
