הרים - אתר האופניים הגדול בישראל


טקסט הודעת פורום

6/7/2007 7:30:00 PM חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  טובי שביט עם תוכן  לחצות את הנגב ביום אחד - מגבלתי
נושא: לחצות את הנגב ביום אחד - מגבלתי תאריך: 6/7/2007 7:30:00 PM
מחבר/ת: טובי שביט

להבנתי כוונתכם לחצות בשטח ולא בכביש. מדובר על למעלה מ 200 קמ בקיץ - לדעתי לא סביר ועל גבול המסוכן. להערתו של ברמן על רכב מלווה - נראה לי שחשב שהתכוונתם לכביש.
מספר נקודות:
1. לדעתי חודשיים רכיבה לא שם אתכם בכושר הדרוש הייתי מכפיל (מניסיוי בחוצה ישראל על כביש). תרכבו למול שעון על מנת לדעת להעריך קצבים (כלומר - כמה שעות עשיתם 100 ק"מ) ותעשו אקסטרפולציה זהירה (כפול אחת וחצי)
2. אתם צריכים לבחור מסלול, האם יהיה לאורך שבילים לבנים או לאורך שביל ישראל- זה משפיע על קצב ההתקדמות שלכם.
3. בכל מקרה להערכתי קצב רכיבה ממוצע של 10 קמ בשעה הוא גבוה ולכן מדובר על 24 שעות כולל רכיבה בלילה
4. אתם חייבים להטמין מים בדרך. לפני מספר חודשים רכבתי ממעלה שחרות לאילת לאורך שביל ישראל (כ 50-60 ק"מ) - זה לקח כמעט 8 שעות (ויש לנו כושר שנבנה שנים) בגלל שרוכבים לאורך סינגל אחד ארוך. חייבים להטמין 5-6 ליטר לרוכב בהר ברך (דוגמה ללוגיסטיקה).
5. המלצתי - ראשית - לא לוותר, זה אתגרי וזה הכף No pain no gain. שנית לתכנן מסלול היטב ולרכב חלקים ממנו כדי לקבל תחושה (100 ק"מ בלילה זה לא צחוק)
6. סיכונים - הבעיה העיקרית מעבר לרכיבה בלילה ורכיבה רצופה היא מים !!! - לא לזלזל

הכי חשוב - בהצלחה


חזרה לפורום