נושא: שלום רועי תאריך: 8/26/2007 6:09:00 AM
מחבר/ת: אלעד פלטין --Momentum--
יכול להיות מאוד שהעלת מסת שריר, אבל זה לא בטוח
בשביל זה צריך להבדק, עם קליפר או משקל מתאים למדידת אחוזי שומנים.
יחד עם זאת ספורט השחייה ידוע כ"יוצר רעב"
אבל כתחושת בטן נשמע כאילו העלת מסת שריר, בשילוב אכילה בריאה בתקופה האחרונה
|
