טקסט הודעת פורום 10/13/2007 11:56:00 AM  הדס קסירריזרעאלי  בעניני תזונה צמחונית ברכיבה נושא: בעניני תזונה צמחונית ברכיבה תאריך: 10/13/2007 11:56:00 AM מחבר/ת: הדס קסירריזרעאלי אני רוכבת די חדשה וצמחונית. ברכיבה מאומצת במשך כמה ימים הרגשתי קושי בהתאמת התזונה למאמץ הפיזי. מה ואיך לבנות תפריט נכון צמחוני שיתאים לעומסים פיזיים ממושכים. חזרה לפורום