טקסט הודעת פורום 11/1/2007 10:05:00 AM  רונן כהן  מה אוכלים לפני רכיבת בוקר מוקדמת? נושא: מה אוכלים לפני רכיבת בוקר מוקדמת? תאריך: 11/1/2007 10:05:00 AM מחבר/ת: רונן כהן אני קם בחמש בבוקר ויוצא לשעה וחצי או שעתיים רכיבת כביש כחצי שעה אחר כך. מה מומלץ לאכול בשעה כזו לפני הפעילות? חזרה לפורום