טקסט הודעת פורום 12/14/2007 11:33:00 PM  כפיר סימן טוב  תרגילי מתיחות נושא: תרגילי מתיחות תאריך: 12/14/2007 11:33:00 PM מחבר/ת: כפיר סימן טוב שלום אני רוכב די חדש ויום אחרי רכיבה שרירי הרגלים תפוסים מאוד מישהו יכול אולי להמליץ על תרגלי מתיחות לרוכבים תודה מראש חזרה לפורום