הרים - אתר האופניים הגדול בישראל

כתבות > מדור חדשות
עד כמה החום משפיע על הרכיבה שלך?

   לא רוכב/ת ביולי אוגוסט!
   רוכב/ת בשעות הערב המאוחרות
   רק עם זריחת החמה
   החום לא עוצר אותי
 
 

ביום חמישי האחרון, התאספנו מספר ספורטאים מקבוצת סגל מומנטום הרים, יחד עם עזרתו של ראש עיריית לוד, מר אילן הררי ועוד מספר גופים גדולים במשק שעזרו בהרמת תחרות הכושר הגופני בעיר
קרדיט: ראש עיריית לוד - מר אילן הררי
הועלה על-ידי: 
אלעד פלטין Power-Train לאתר של אלעד פלטין Power-Train
23/10/2009, 14:26

                

   

 לתחרות התחלנו להתכנון כחודש ימים לאחור 
כאשר פנינו באישור ראש העיר ומשרד החינוך, למנהלי בתי הספר התיכוניים בעיר.
תחרות הכושר הגופני כללה מספר מבדקים :
תחרות סבולת : 1500 מטר לבנים 1000 מטר לבנות.
עליות מתח – בנים.
לבנות - זמן השארות על המתח – (מי שמבצעת 4 עליות וירידות מלאות – יינתן להן ניקוד גבוה יותר בכל מקרה, מכל השאר)

קפיצה למרחק מהמקום (כוח + קואורדינציה) – 2 ניסיונות.

תחרות קצרה על אופניים שתבחן יכולת שליטה וטכניקה.

ניקוד קבוצתי בלבד : 2 בנים + 2/1 בנות (תחרות דחיפת רכב על מסלול של 250 מטר.

הניקוד הקבוצתי חושב ע"פ 2 הספורטאים בנים החזקים ביותר + ספורטאית אחת מכל בית הספר (סך הכול – שלושה)

מקום
בנים כללי
מספר
 מתח
קפיצה מהמקום
זמן 1500
אופניים
ניקוד סופי
גיל
32
אמין אל-טור
78
3
164
 
90
150.00
14
31
אביעד חזות
29
9
248
06:42
DQ
164.00
15
30
ניסן יעעיש
39
12
238
7+
60
165.00
15
29
פאבל גרוגוב
45
4
206
7+
70
180.00
14.5
28
מוחמד אל ח'וח
69
10
206
7+
100
185.00
14
27
באשר אבו קטיהן
33
5
190
06:48
70
190.00
15
26
מוחמד אל פאר
73
 
200
7+
100
190.00
14
25
ריצ'ארד קרקר
43
 
209
07:00
80
192.00
14.5
24
פאקיר חט'יל
82
 
206
7+
100
195.00
15
23
אלטרוטנן
88
9
188
7+
70
195.00
15
22
רפאל אברמוב
12
19
190
06:58
100
198.00
16.5
21
אודי דידי
14
6
240
7+
80
198.00
15
20
סעדי עלי
74
10
180
7+
90
200.00
13
19
באלן טור
75
6
177
7+
100
215.00
14
18
סעיד אבו חאלד
27
18
220
7+
DQ
216.00
15
17
דניאל זאבי
13
10
238
7+
80
217.00
15
16
נתן אלישקרוילי
41
20
228
7+
40
219.00
15
15
רמאטשן אל - מצרי
31
10
213
07:53
90
222.00
15
14
עזרקה סלמאן
84
10
190
06:29
70
230.00
14
13
מיכאל גקלוב
36
13
213
7+
70
237.00
14
12
מוסא טליאנט
70
8
218
06:23
70
238.00
12
11
ענבל עמסיס
37
14
211
 
80
242.00
14
10
פראס העיסה
38
13
229
07:15
80
248.00
15
9
ניב חסון
44
15
225
05:50
80
248.00
14.5
8
דניאל דודובסקי
11
17
210
7+
70
252.00
14.5
7
סלומון אמבאו
21
5
212
04:59
70
271.00
15
6
לתנאל מגחויזי
85
6
217
05:32
70
271.00
14
5
עומר דניאלי
42
10
200
06:09
70
273.00
14.5
4
שון אסולין
20
13
180
05:50
70
285.00
14
3
יוסף סמאין
22
10
220
05:24
70
293.00
14
2
סעיד רמא
87
17
215
06:50
100
293.00
14
1
גטהון פוקדו
19
14
236
05:08
60
319.00
15
תוצאות תחרות התיכונים בכושר הגופני – העיר לוד
בנים (14-16)
 
 
 
 
 

           
       זמן על המתח  קפיצה למרחק  1000METER ניקוד אופניים  ניקוד סופי  גיל
18 סיל סדיל 24 DQ 150 06:35   80 15
17 אולה טורי 66 58" 180 7++   106 14
16 טהני זברקא 25 DQ 146 05:21   118 16
15 ראד'י פוקר 26 27" 177 05:22   145 15
14 מיכל בוגן 46 DQ 183 05:16 80 145 14
13 הדין אלעצ'י 55 50" 148 05:06   168 14
12 הדיל אלצון 58 35" 153 04:50   170 14
11 אקלאמה אבו כליפה 65 16" 167 04:50   176 14
10 עוזבאר גנור 66 58" 180 7+ 90 181 14.5
9 בן חיון נופר 17 25" 178 05:24 80 185 16.5
8 עטאב שאנן 51 19" 180 04:18   191 14
7 ג'אנח נופר 16 25" 190 05:20 100 208 16.5
6 אלופ מסחה 61 48" 200 04:22 60 215 14
5 אסלאם אימוני 52 25" 170 04:10 70 266 15
4 אחאלם אבו-טישאק 62 DQ 188 04:24 90 272 14
3 סלאם רמאדן 57  עליות8 206 04:24 90 364 14
2 נרג'אס ארטואה 49  עליות7 163 04:01 90 365 15
1 עדי לוי 35 עליות 6 184 04:16 100 370 14.5

מניתוח התוצאות של יום הספורט, הסתכלנו בעיקר על סגנון הריצה של הנערים והנערות. פחות על התוצאה. תוצאות מבחן הריצה בדק סבולת ופחות כשרון. סבולת בעיקרה נמדדת מאימון מסודר של הנערים ונראה שחלק גדול מהם לא מתאמן בצורה מסודרת, אבל ! מבחינת סגנונות הריצה, בעיקר 1-4 המקומות הראשונים של הבנים + 1-2 בנות בריצה, הראו כשרון סגנון וקלילות מבטיחים. בור הקפיצה לרוחק בדק יכולת כוח וקואורדינציה, שם היו הישגים יפים בהחלט (יותר כשרון). בעליות מתח – בדקנו יכולת כוח. התוצאות היו יפות מאוד. במסלול המכשולים ברכיבת האופניים בדקנו כשרון לרכיבה, קואורדינציה וטכניקה. גם שם התוצאות היו יפות.

זאת ההזדמנות לומר תודה רבה :
לכל המורים לספורט, מנהלי בתי הספר התיכונים, ראשי מחלקות הספורט בעירייה, ראש העיר מר אילן הררי, תודה ענקית למר רוני בירם, חברי קבוצת מומנטום ושאר נותני החסות.
המבחנים הללו נועדו לבחון ולמיין את הטובים 'מהיותר טובים'. אבל לא רק. המבחנים גם באו לבדוק את רצינותם של כל נער ונערה שהגיעו והשתתפו בתחרות, במטרה עתידית קרובה להקים את קבוצת הרכיבה בעיר לוד. ולהחזיר מטרה ליושנה, כאשר העיר לוד הוציאה מקרבה את אלופי ישראל ברכיבה והיתה מרכז רכיבת האופניים התחרותית בישראל.

סגל שיפוט ראשי
סגל שיפוט ראשי

קרדיט: ראש עיריית לוד - מר אילן הררי
 
 כ-250 ילדים ונערים לקחו חלק באירוע אופניים בגלבוע, אותו הזניק ...
כ-250 ילדים ונערים לקחו חלק באירוע אופניים בגלבוע, אותו הזניק נשיא המדינה מר שמעון פרס נשיא המדינה מר שמעון פרס הזניק כ-250 רוכבים למסע אופניים בן יומיים, שנערך במועצה אזורית גלבוע בחוה''מ סוכות. בין הרוכבים, בוגרים ובני נוער יהודים וערבים מכל רחבי הארץ והאזור. להמשך
 אליפות ישראל באופני הרים לשנת 2009...
אליפות ישראל באופני הרים לשנת 2009 שלומי חיימי בגברים וענבר רונן בנשים הם אלופי ישראל באופני הרים לשנת 2009 להמשך


לכתיבת כתבה במדור זה...
לרשימת הכתבות של אלעד פלטין Power-Train...
 לתצוגת פורום
תחרות הכושר הגופני בעיר לוד בחסות קבוצת מומנטום
אימייל יישלח באופן אוטומטי למחבר
 25/10/2009 :07:44 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  סרטון מיום התחרות ב YOUTUBE


[ ]
לפרסום זה יש: 1 הודעות

לדרוג הכתבה יש לבחור בין הר אחד לחמישה הרים
פצצה 5 4 3 2 1 חלש 
מספר מדרגים: 9    דרוג כללי: 2.77

––––– אודות הרים  –––  יצירת קשר  ––––  רשימת הדיוור  ––––  תנאי שימוש
אומניבייס בע"מ 2001 - 2021