הרים - אתר האופניים הגדול בישראל


טקסט הודעת פורום

8/10/2008 10:26:00 AM חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  איתן ברמן עם תוכן  הכרחי להתמתח או לשתות?
נושא: הכרחי להתמתח או לשתות? תאריך: 8/10/2008 10:26:00 AM
מחבר/ת: איתן ברמן

בודאי שהכרחי לשתות, ובכמות הרכיבות שלך כבר נראה לי כדאי לקנות תיק רכיבה קטן, עם שקית שתיה. זה מאפשר לך לשתות כמויות קטנות מדי פרקי זמן קצרים מבלי לעצור, ובסופו של דבר תגלי שאת שותה יותר ומתייבשת פחות.

לגבי משך הרכיבה - הדרגה היא שם המשחק, ולהעלות את משך הרכיבות בהדרגה זה נכון לחלוטין.

דרך אגב, גם אותי השמש עוצרת יותר מכל מאמץ, ואני משתדל לרכוב מוקדם מאוד, ממש עם אור ראשון.


חזרה לפורום