נושא: הפדלים צריכים להיות לא רק רחבים, תאריך: 8/19/2008 6:00:00 PM
מחבר/ת: איתן ברמן
אלא גם בעלי שפיצים חדים שננעצים בסוליה.
בהנחה שזה המצב.....
מרגע ההתנתקות מהקרקע, סובב את כף הרגל לאחור (כאילו שאתה מנסה לגרד מסטיק שנדבק לך לנעל). זה משפר את אחיזת הנעל בפדל. המהדרין יכווצו את אצבעות הרגליים כלפי מטה.
מכיון שאתה זורק את הכידון קדימה בשלב הזה, נוצר לחץ בין הידיים הדוחפות את הכידון קדימה, והרגליים הדוחפות את שני הפדלים אחורה.
זה אמור להספיק......
|
