טקסט הודעת פורום 10/26/2008 2:58:00 PM  יואב סטרולוב  מוטי נושא: מוטי תאריך: 10/26/2008 2:58:00 PM מחבר/ת: יואב סטרולוב בעליות תנה לרכב עם גב ישר ולשמור על הראש למעלה. תשתדל לא לישר את הרגל עד הסוף ולשמור את הלחץ על השריר ולא על המפרק :cool: חזרה לפורום