נושא: תמדוד תאריך: 5/1/2010 5:33:00 AM
מחבר/ת: ערן ל
א. את עצמך: מבטן תחתונה (מעט מתחת למיקום החגורה) ועד לרווח בין עצמות הבריח לאחר מכאן במרכב בית השכי ועד לקצות האצבעות. תחבר ותחלק ל 2 דהיינו מרחק בטן 50 מרחק זרוק 70 אז 50+70=120 לחלק ל 2 זה 60.
ב. את האופניים ממרכב המושב ועד להדסט המרחק צריך להיות כ 60 ס"מ.
בנוסף תעמוד עם מעל האופניים עם שתי הרגליים על הקרקע ותוודא שהמרחק בין "הילומים" שלך לבין השלידה הוא כ 5-7 ס"מ.
|
