הרים - אתר האופניים הגדול בישראל


טקסט הודעת פורום

5/8/2010 9:30:00 AM חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  itzik bh עם תוכן  מה אוכלים אחרי רכיבה אינטנסיבית?
נושא: מה אוכלים אחרי רכיבה אינטנסיבית? תאריך: 5/8/2010 9:30:00 AM
מחבר/ת: itzik bh

אתמול חזרתי הביתה מרכיבה של 5 שעות קשות והייתי מותש (אבל עם חיוך על הפנים :) )
לא היה לי כוח לזוז אבל ידעתי שאני צריך להכניס משהו לפה אחרי רכיבה כזאת
השאלה שלי היא מה הגוף צריך??


חזרה לפורום