טקסט הודעת פורום 7/27/2010 9:09:00 PM  אלעד פלטין --Momentum--  מומלץ להתייעץ עם רופא ספורט נושא: מומלץ להתייעץ עם רופא ספורט תאריך: 7/27/2010 9:09:00 PM מחבר/ת: אלעד פלטין --Momentum-- שיטה פשוטה - פשוט לשתות מים ולהתמש במזון מוצק, עם סוכר בעל ערך גליקמי נמוך יחסית. זה לא תורה של קוונטים חזרה לפורום