טקסט הודעת פורום 2/19/2011 7:19:00 PM  לואי 8  גוף אחורה וידיים ישרות נושא: גוף אחורה וידיים ישרות תאריך: 2/19/2011 7:19:00 PM מחבר/ת: לואי 8 ברגע שאתה מתרחק לאחור זה מייצב לך את הידיים בצורה ישרה כי הכידון יהיה רחוק ממך ושהידדים מתוחות עד הסוף הם תמיד ישרות חזרה לפורום