נושא: רוצים לדעת באמת איך לקפוץ....כנסו תאריך: 12/26/2005 4:05:00 PM
מחבר/ת: שקד רותם
אוקי הדבר הראשון שצריך זה אופניים דבר שני זה אתם אוקי מפכנתי יש שלושה סגנונות לקפוץ עם אופניים 1. גלגל קדמי ואז אחורי 2. אחורי ואז קדמי 3. ברקס קדמי ולהישען לאחור
אוקי 1.-כדאי לקפוץ בדרך זו אפשר לנסוע בכל מהירות ואפילו לקפוץ במקום למתחילים כדאי מהירות בינונית. תחילה כדאי להנמיך טיפה את האוכף ולהתחיל לנסוע ברגע שאתם יציבים ויש מקום לנוע קחו את הגוף לאחור הרימו את הגלגל הקדמי לאוויר ותנסו עם הרגלים על הפדלים להרים את הגלגל האחורי כאילו שעם הפדלים תרימו את הגלגל האחורי תתאמנו ובסוף תצליחו
2. אוכף נמוך מהירות בינונית ותנסו להרים את הגלגל האחורי בלי ברקס קדמי אם הצלחתם זאת תנסו לשלב את זה עם הרמת גלגל קדמי = סעו תרימו גלגל אחורי ומתי שאתם מרגישים שהוא באוויר תישענו אחורה ותרימו את הגלגל הקדמי
3. סעו לאט לאט ובעדינות תלחצו על הברקס הקדמי כך שהגלגל האחורי יתרומם לאוויר ברגע שזה קורה קחו את הגוף אחורה ותרימו גלגל קדמי
במידה ולא הצלחתם או לא הבנתם משו תגיבו ואני יתקן בהקדם
***בהצלחה***
אימייל ומסנג´ר [email protected]
|
