טקסט הודעת פורום 4/23/2006 12:32:00 PM  הררית  הפסקת אימונים נושא: הפסקת אימונים תאריך: 4/23/2006 12:32:00 PM מחבר/ת: הררית אני בחודש ישי להריון. עד עכשיו רכבתי פעם בשבוע בשטח 25-40 ק"מ בכושר טוב. האם הפסקת הרכיבה ל-4 חודשים פירושה להתחיל אחר כך מחדש לבנות כושר? האם הכושר נבנה מהר יותר אצל אדם מאומן? חזרה לפורום