נושא: נסה לשלב בצורה טובה יותר את הדברים הבאים : תאריך: 6/7/2006 7:09:00 PM
מחבר/ת: אלעד פלטין --Momentum--
אכילה לפני אימון
אכילה במהלך אימון
אכילה בתום אימון
שתייה לפני אימון
שתייה במהלך אימון
שתייה בתום אימון
כתבה מפורטת יותר -
http://www.harim.co.il/Article.asp?ID=664
ועוד אחת
http://www.harim.co.il/Article.asp?ID=449
בנוגע לכאבים בצוואר - לא נראה לי.
|
