נושא: כאב בברך שמאל לאחר רכיבה תאריך: 10/13/2006 2:35:00 PM
מחבר/ת: ronen
שלום לכולם,
אני רוכב פעמיים עד שלוש בשבוע כל פעם 15 ק"מ במשך כ- 45 דקות כל פעם, באופני הרים על כביש.
רכבתי במשך 10 חודשים והפסקתי למשך חצי שנה ובחודשיים האחרונים התחלתי שוב.
לאחרונה התחלתי להרגיש כאב קל בברך שמאל לאחר הרכיבה ובמיוחד תחושת מתיחות מתחת לברך.
תחושת האי נוחות קיימת רק בברך שמאל ואין שום הרגשה בעייתית בברך ימין.
שיניתי את גובה הכיסא אך לא נראה שזה עוזר
שאלתי היא: האם יש חשש לשחיקת הסחוס בברך שמאל?
ובמידה והאופניים לא מכוונות לגובה שלי וכו´ מדוע אין שום בעייתיות עם ברך ימין? כמו כן האם החלפת כסא יכולה לעזור?
האם רגל שמאל פשוט חלשה יותר מרגל ימין?
האם דבר כזה נגרם מרכיבה לא נכונה?
תודה על העזרה,
|
