טקסט הודעת פורום 11/20/2006 8:18:00 PM  ofer dudovitch  סיבולת לב נושא: סיבולת לב תאריך: 11/20/2006 8:18:00 PM מחבר/ת: ofer dudovitch האם רכיבת שטח בדופק ממוצע 160-170 אינה תורמת לשיפר כושר לב ראה או שריר ? מהוא דופק מעודף לשיפור כושר ? חזרה לפורום