נושא: כדי שלא ייקח יותר מידי זמן תאריך: 5/24/2007 10:57:00 AM
מחבר/ת: אלעד פלטין --Momentum--
במידה והתשובה לשאלה היא כן (הורדת משקל)
אז תתמקד בתוכנית תזונה נכונה.
שתי רכיבות בשבוע, זה קצת מידי, לפחות 3-4 פעמים.
יחד עם זאת במידה וזה פעמיים בלבד, תרכב לך להנאתך כמה שיותר כיף,
ככה כבר עשית חצי מהעבודה.
|
