נושא: ישנן כמה סיבות לתופעת הנימול: תאריך: 9/8/2007 12:16:00 PM
מחבר/ת: נועם גרימברג
לרב מדובר בבעיית הספקת דם לידיים. הסיבה העיקרית שזה קורה היא תנוחה לא נכונה של מפרק היד על הכידון. המפרק אמור להיות ישר ולא מקופל. והוא נמצא במנח לא נכון מכמה סיבות אפשריות:
קיפול המפרק מעלה או מטה:
1. תנוחה לא נכונה של היד בעת אחיזת הכידון. יש לנסות ולהקפיד על יישור המפרק בעת רכיבה.
2. כיוון הזוית של ידיות ההילוכים או הבלמים. שים לב שכאשר אתה אוחז בכידון ושם את האצבע על ידית הבלם, תנוחה אופיינית לירידות, המפרק ישר. אם הוא לא ישר שחרר את הבורג שמחזק את ידית הבלם וההילוכים לכידון, סובב את הידיות עד למצב בו המפרק ישר וסגור את הבורג חזרה.
קיפול המפרק הצידה:
1. נסה לשנות את תנוחת האחיזה כך שהמפרק יהי ישר (ימשיך את הקו של האמה).
2. אם אתה לא מצליח יכול להיות שאתה אוחז את הכידון יותר מידי לקצה או לחילופין שהכידון צר מידי למימדי גופך ואתה נאלץ להצטמצם עליו. במקרה זה נסה "לדמיין" את הכידון ובעיניים עצומות אחוז את כידון האופניים מבלי לראותו. כך תוכל לדעת מה התנוחה הטבעית של הגוף שלך. אם בתנוחה ה"דמיונית" אתה אוחז במקום שהוא מחוץ לכידון אתה צריך כידון רחב יותר, אם אתה אוחז יותר פנימה מנקודת האחיזה המקורית שלך, צמצם את הידיות לכיוון זה.
אם כל זה לא עוזר נסה אולי להחליף ידית אחיזה לאחת נוחה יותר.
מקווה שעזרתי.
|
