נושא: פרקי את הפדלים תאריך: 10/8/2007 7:57:00 AM
מחבר/ת: איתן ברמן
והורידי את הכסא לגובה הכי נמוך. אם האופניים מתאימים לך, תוכלי להגיע ללא קושי אל הרצפה.
עכשו פשוט תתחילי "ללכת" עם האופניים, כשאת יושבת על הכסא. כשתרגישי שאת שולטת מספיק - תוכלי להרים את הרגליים ולהחזיק שיווי משקל למשך שניה או יותר (או פחות...). ככל שתגדל המיומנות יתארך הזמן שהרגליים יהיו באויר.
כשתגיעי למצב שהרגליים יכולות להיות באויר שניות ארוכות, עד שנגמרת התנופה (או הירידה...) - הרכיבי בחזרה את הפדלים, ודוושי לשלום ;)
בהצלחה
|
