טקסט הודעת פורום 11/5/2007 10:34:00 PM  שחר ח.  בריצה שורפים יותר לשעה אבל באופנים תשרוף יותר נושא: בריצה שורפים יותר לשעה אבל באופנים תשרוף יותר תאריך: 11/5/2007 10:34:00 PM מחבר/ת: שחר ח. לרוץ שעה זה לא פשוט. לרכב 3-4 שעות זה אפשרי בהחלט. אם כי עדיף תמיד לחלק למספר רכיבות קצרות יותר. הואיל ואתה שורף קלוריות גם כחצי שעה לאחר הפעילות. חזרה לפורום